¿ES IMPORTANTE EXTRAÑAR?

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¿ES IMPORTANTE EXTRAÑAR?

11 de octubre de 2018

Hay personas que dicen que extrañar a alguien no es bueno porque además de crear «ataduras», el sujeto lo que hace es pensar en los momentos que han pasado juntos. Es una forma de pensar, claro está. Pero fíjense en esto: estar cerca de los que amas activa una cantidad de procesos psicológicos que tienen que ver con el bienestar, la seguridad y el placer. Pero el extrañar tiene su lado positivo, según Genial.guru porque el estar un tiempo a solas o estar acompañados de nuevas amistades, te ayudará a mejorar las relaciones interpersonales.

Uno de los consejos es que el extrañar -o el que te extrañen- refuerza los vínculos que te une a tus seres queridos porque cuando estás lejos, tu cerebro asocia la idea de que esas personas son síntomas de bienestar y seguridad, además de que en la mente lo perfeccionas un poco más; Te ayuda a cultivar tu mundo interior porque el estar sin la compañía de estas personas puede ayudar a que consigas tu armonía, llenando el espacio con tiempo para ti; Y te hace fuerte, porque te obliga a estar fuera de tu zona de confort y adaptarte a lo que viene. Tómalo de forma positiva a ver qué tal te va en eso.

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